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Attention Canicule

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Canicule et fortes chaleurs : rappel des gestes à adopter par tous
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants
.
• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif

• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour

• Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule)

• Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes

• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)

Numéro utile
La plateforme téléphonique du public, Canicule info service au 0800 06 66 66, permet d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles .
Elle est joignable de 9h à 19h (appel gratuit depuis un poste fixe en France).